Anak Terlalu Aktif dan Tak Bisa Diam? Inilah Cara Sederhana Mengatasinya

00.06 Unknown 0 Comments

cara mendidik anak agar kreatif - Memiliki anak yang relatif sangat aktif sampai tidak dapat diam baik di rumah ataupun di sekolah, tentu jadi hal yang bikin pusing sekaligus menyebalkan untuk orangtua. Bila anak relatif tidak dapat diam, memang cara untuk mengatasinya yaitu dengan lebih mengontrol mereka.

Menurut beberapa pakar, anak yang relatif tidak dapat diam mungkin saja karena ada masalah di system sarafnya atau malah karena problem di rumah. Nah, terkecuali memohon pertolongan dokter anak, ada cara-cara simpel yang dapat Kamu kerjakan untuk mengontrol anak-anak yang tidak dapat diam, seperti diambil dari Boldsky :

1. Berikan kasih sayang lebih 
Ketika anak mulai tidak dapat ditata, cara pertama yang dapat Kamu kerjakan yaitu dengan tunjukkan seberapa besar rasa cinta Kamu padanya dan ketika mereka mulai tidak mood, berikan mereka pelukan yang hangat. Begitu, mereka juga akan tahu kalau Kamu betul-betul mencintainya dan juga akan sedih bila mereka melakukan suatu hal yang tidak mengasyikkan.

2. Dengarkan mereka 
Dengarkan apa yang dibicarakan anak ketika mereka tengah tidak dapat diam karenanya mungkin saja isi hati mereka sampai kini. Tunggulah mereka tenang dan mulai ajak bicara beberapa perlahan.

Baca juga : ternak menguntungkan modal kecil

3. Alihkan perhatian mereka 
Untuk mengalihkan perhatiannya, Kamu dapat mencarikan anak-anak 'teman' baru misalnya anak teman dekat, mainan baru, hewan peliharaan atau lebih baik bila Kamu sendiri yang mungkin saja rekan untuk mereka. Alihkan juga perhatiannya dengan memberikannya beragam aktivitas.

4. Janganlah dimarahi ketika mendiamkan mereka 
Anak yang hiperaktif ketika dimarahi dapat semakin 'menjadi'. Oleh karenanya, baiknya ajak mereka bicara beberapa perlahan, setelah keadaan teratasi baru bicara dengan anak dari hati ke hati.

5. Ajari mereka 
Untuk mengajari anak-anak, tidak dapat hanya sekali 2 x mengerjakannya. Baiknya, ajari kesabaran dan kasih sayang pada anak yang terlalu aktif dengan menaikkan family time. Hingga, Kamu dapat juga lebih dekat dengan anak dan mengetahui apa penyebabnya mereka tidak dapat diam.

Langkah Mudah Menata Rumah Agar Tak Terlihat Sempit

23.20 Unknown 0 Comments

dekorasi rumah agar terlihat lebih hidup - Rumah lega dengan halaman luas telah mustahil diperoleh di pusat kota karena harga tanah yang tinggi. Hal itu buat rumah simpel, tempat kost, atau apartemen jadi pilihan tempat tinggal yang tepat untuk orang-orang urban dengan mobilitas tinggi. Tetapi, rumah simpel, tempat kost, atau apartemen, memiliki terbatasnya ruang hingga mengoptimalkan ruangan yang ada jadi tantangan sendiri untuk penghuninya.

Nah, apabila Kamu ingin buat rumah terlihat lega, ikuti lima langkah praktis buat rumah terlihat lega dari desainer interior Revano Satria berikut ini!

1. Gunakan cermin memiliki ukuran besar 
Gunakanlah cermin memiliki ukuran besar, sebesar ukuran dinding di salah satu bagian. Dengan menempatkan cermin yang sangat besar, Kamu juga akan lihat pantulan ruangan yang buat rumah terlihat luas dan lega. Cermin yang besar ini akan merefleksikan cahaya yang masuk kedalam ruangan dengan maksimum.

2. Pilih cat dengan warna cerah 
Lupakan memilih cat dengan warna gelap yang memberi kesan hangat dan menawan. Aplikasikanlah cat berwarna cerah! Itu juga akan buat rumah terlihat lega. Bila Kamu sangsi, pilihlah cat dengan warna putih karena warna ini adalah warna netral dan dapat menyatu dengan semua warna perabotan dan alat elektronik yang Kamu punyai.

3. Gunakan gorden yang tidak tebal dan ringan 
Bila rumah, tempat kost, atau apartemen Kamu masih tetap memiliki jendela kaca yang besar, ide kreatif tempat penyimpanan barang pilihlah gorden yang tidak tebal, enteng, atau yang sedikit tembus pandang. Gorden yang tidak tipis dan gelap juga akan buat ruangan Kamu terasa sesak.

4. Furniture design minimalis dan serbaguna 
cara membuat kerajinan tangan dari kayu triplek furniture dengan design minimalis juga akan buat rumah terlihat lega. Terkecuali nyaman untuk dilihat, furniture dengan design sederhana dan warna yang netral juga akan menyatu dengan ruangan sekelilingnya. Furniture yang serbaguna akan menolong Kamu dalam menghemat ruangan. Misalnya, sofa dengan cus h ion yang bisa diangkat dan memiliki area untuk menyimpan di dalamnya buat Kamu tidaklah perlu sekali lagi beli lemari area untuk menyimpan beberapa barang.

5. Alat elektonik yang multifungsi dan praktis 
Memiliki banyak macam-macam kerajinan tangan yang bisa dijual alat elektronik dengan peranan yang tidak sama pastinya juga akan buat Kamu ribet, baik saat mengaturnya dengan furniture yang telah ada atau saat memakainya. Misalnya, piranti musik dan DVD player yang terpisah juga akan sangat menelan tempat. Pilihlah piranti elektronik multifungsi begitu space ruang tidak menyusut banyak.

4 Cara Menata Kamar Tidur Sempit Agar Terasa Nyaman

20.43 Unknown 0 Comments

dekorasi rumah agar terlihat lebih hidup - Memiliki kamar tidur yang sempit dengan ruang yg tidak teratur juga akan buat suasana kamar jadi tidak nyaman. Terkecuali jadi ruang pribadi, kamar termasuk juga ruang favorite. Beberapa orang yg tidak enggan untuk menggunakan waktu di kamar kesayangannya hanya untuk sekedar membaca buku atau beristirahat. Tetapi apabila kamar Kamu sempit, pasti cukup buat pusing dalam mengaturnya.

Hal semacam ini jadi masalah yang penting, pasalnya dengan ruangan yang sempit ditambah sekali lagi pengaturan barang yg tidak tepat juga akan makin buat kamar jadi tidak teratur. Keadaan ini sering sekali dihadapi banyaknya orang, karena tidak paham cara menata ruang sempit hingga buat panorama kamar terganggu dan Kamu pun tidak rasakan kenyamanan.

Ruangan sempit akan memengaruhi gerak-gerik badan Kamu ketika tengah berada di ruangan itu. Ditambah dengan macam-macam kerajinan tangan yang bisa dijual seperti pemakaian beragam mebel rumah yang buat kamar Kamu lebih sempit.

Namun, hal itu masih tetap dapat diatasi dengan mencari jalan keluar dalam pengaturan mebel agar terlihat rapi. Pasti dalam hal semacam ini diperlukan ketrampilan dalam memakai ruangan agar kamar Kamu terlihat menarik hingga buat Kamu nyaman berada di ruangan. Kombinasi warna cat rumah dan peletakan mebel pada kamar dapat memberi kesan yang berlainan.
Ingin tahu langkahnya? Simak yuk trick menata kamar tidur sempit berikut ini.

1. Masukan beberapa barang yang memang diperlukan 
Memasukan mebel yg tidak penting, jadi masalah utama yang buat kamar Kamu terlihat sempit. Terlebih ditambah dengan beragam barang elektronik didalam kamar, buat kamar Kamu jadi sempit dan panas karena panas yang dibuat dari beberapa barang elektronik. Oleh karena itu, baiknya pilih beberapa barang yang memang hanya diperlukan. Hingga tidak terjadi penimbunan barang dan Kamu juga juga akan merasa nyaman saat berada di kamar.

2. Pemakaian Dinding 
cara membuat kerajinan tangan dari kayu triplek, salah satunya yaitu memakai dinding. Pemakaian rack yang dapat ditempel pada dinding atau umum di kenal dengan floating shelf dapat menolong Kamu untuk menaruh beberapa barang seperti alat buku, make-up, aksesori agar terlihat rapi. Pembuatan floating shelf ini tidaklah perlu memerlukan biaya yang besar atau membelinya. Kamu dapat membuatnya dengan memakai papan tidak tipis dan dibarengi dengan penyangga agar papan tidak mudah jatuh.

3. Gunakan bawah tempat tidur 
Memakai ruangan yg tidak dipakai dapat jadi jalan keluar paling baik, Kamu dapat memakai ruang di bawah tempat tidur untuk menaruh beberapa barang yang memang jarang dipakai seperti kertas ujian yang belum juga disortir, seprai penambahan, kaset dvd atau beberapa barang yang lain yang memang tidak digunakan. Pastinya hal semacam ini di dukung dengan pengaturan yang menarik agar kamar Kamu dapat terlihat rapi.

4. Optimalkan ruang sudut 
Mungkin Kamu tidak sempat terpikirkan untuk memakai pojok ruangan. Hal semacam ini dapat Kamu pakai untuk ide kreatif tempat penyimpanan barang menaruh lemari kecil jadi tempat cadangan makanan. sebaiknya biarlah lemari kecil itu kosong karena lemari itu dapat berperan jadi lemari yang multifungsi. Diluar itu, Kamu dapat juga memakainya dengan meletakkan meja untuk menyimpan computer atau barang elektronik yang lain.

Janganlah lupakan permainan warna pada cat dinding dan mebel kamar karena sangat penting untuk menaikkan bagian menarik dari kamar. Untuk penentuan warna dapat Kamu cocokkan dengan selera yang Kamu kehendaki. Bila kamar tidur anak wanita yang girly, dapat memakai kombinasi warna pink, pastel, atau peach dengan warna merah marun. Sesaat untuk kamar tidur anak lelaki, dapat memilih kombinasi warna putih atau abu – abu dengan warna hijau dapat untuk membuat nuansa fresh dan menimbulkan beberapa inspirasi kreatif.

Olahraga ini Membantu Mengencangkan Payudara

00.50 Unknown 0 Comments

latihan yoga untuk memperbesar payudara - Apa sajakah olahraga yang dapat mengencangkan payudara? Simak penjelasannya di Berolahraga ini Menolong Mengencangkan Payudara sedetailnya. Kesempatan ini kami juga akan membahas tentang Berolahraga ini Menolong Mengencangkan Payudara.

Berolahraga ini Menolong Mengencangkan Payudara 

Tentunya semua wanita inginkan payudara yang kencang. Tetapi, bersamaan bertambahnya umur, elastisitas payudara juga akan menyusut. Oleh karenanya, wanita bahkan juga ikhlas bertindak yang beresiko agar payudaranya tetaplah kencang.

Sebenarnya ada cara yang dapat dilakukan untuk mengencangkan payudara dengan alami dan aman. Nyatanya dengan pergerakan berolahraga tertentu dapat menolong mengencangkan payudara. Berikut ini beberapa berolahraga itu yakni :

Push up 

Melakukan push up dapat menolong menguatkan otot-otot dada dan membuat payudara kamu. Maka payudara kamu juga akan jadi lebih kencang. Kamu dapat melakukan push up selama 3 set dengan 15 kali pengulangan.

Angkat beban 

Terkecuali push up, melatih otot dada dapat juga dilakukan dengan latihan angkat beban. Kamu dapat memakai dumbell yang memiliki berat 2 kg. Bukan sekedar mengencangkan payudara, latihan ini dapat membuat lengan kamu.

Cara melakukan latihan ini yaitu berdiri tegak dengan jarak kaki selebar bahu. Angkat ke-2 lengan dengan dumbell menghadap ke bawah lalu turunkan lengan ke bawah dengan perlahan-lahan. Kerjakan 3 set latihan ini dengan 15 kali pengulangan.

Baca : cara meredakan nyeri haid hari pertama

Pergerakan yoga Bhujangasana 

Pergerakan yoga Bhujangasana ini bukan sekedar melakukan perbaikan postur badan, dapat juga membuat otot-otot dada. Untuk hasil maksimum kerjakan 10-12 pengulangan pergerakan ini.

Cara melakukan pergerakan yoga ini berbaringlah dengan telapak tangan menghadap lantai. Dengan perlahan-lahan angkat bagian badan atas lalu mengangkat kepala ke atas. Lalu tahan pose ini selama 10 detik.

Wall push up atau push dinding 

Cara mengerjakannya yaitu berdiri sekitar 60 cm dari dinding. Tempatkan telapak tangan pada dinding lalu kerjakan pergerakan seperti melakukan push up. Kerjakan latihan ini sejumlah 2 set dengan 15 pengulangan.

Baca juga : dampak buruk merokok bagi wanita

Terkecuali melakukan berolahraga itu, ada cara yang lain yakni memakai obat-obat herbal yang terpercaya. Salah satu obat herbal yang dapat kamu pakai yaitu obat beri herbal Naturec Pro.