jasa pembuatan website terbaik - WordPress yaitu salah satu platform yang paling banyak dipakai untuk buat website atau situs (blog). Basis ini dapat dihandalkan untuk buat sebuah website profesional dengan penampilan yang menarik. Dan berita baiknya yaitu, WordPress sangat mudah dipakai oleh semua kelompok, baik itu beberapa pemula maupun mereka yang telah mahir buat website. Terkecuali tawarkan basis yang user friendly, WordPress juga di dukung oleh developers dari semua dunia yang membuat beragam feature penambahan pada WordPress, baik itu plugins ataupun template-nya.
Untuk rekan-rekan yang belum juga tahu, WordPress itu sesungguhnya ada dua, yakni WordPress. org dan WordPress. com, tapi pengembangnya sama yakni Matt Mullenweg dan beberapa rekannya. Nah, yang juga akan saya ulas pada artikel ini yaitu cara buat website/situs (blog) WordPress Self Hosted. Jadi, kita harus miliki domain dan hosting sendiri, lalu meng-install script dari WordPress. org kedalam hosting itu.
Untuk buat website/situs (blog) di WordPress Self Hosting, silakan ikuti beberapa langkah berikut ini.
1. Mempersiapkan Nama Domain Untuk Website
Bila kita ingin buat sebuah website/situs (blog) yang unik maka kita harus miliki nama domain sendiri. Saya sangat merekomendasikan untuk beli domain dari registrar yang telah populer, baik itu registrar dari luar negeri ataupun dalam negeri.
Sesungguhnya ada beberapa penyedia domain gratis di internet, misalnya domain gratis berekstensi co. cc, cz. cc, dan sebagainya. Tapi apabila ingin membuat website/situs (blog) yang lebih profesional atau untuk website bisnis, baiknya beli domain TLD saja (top level domain) agar kita miliki akses penuh atas domain itu, dan pastinya juga akan terlihat lebih baik. Sekali lagi juga harga untuk satu domain termasuk cukuplah murah, sekitar Rp 90. 000 – Rp 120. 000, - per th..
Domain dan hosting harus tersambung agar website kita dapat di buka. Bila kita beli domain dan hosting dari layanan yang berlainan maka kita harus memberikan DNS (Domain Name Sistem) hosting ke domain kita. Untuk beberapa pemula saya anjurkan untuk beli nama domain dan hosting dari satu provider saja agar tidaklah perlu setting DNS sekali lagi. Misalnya Kamu beli domain dari Dapurhosting, maka baiknya Kamu juga beli hostingnya dari mereka.
2. Menyewa Hosting Untuk Website
Ketika kita buat sebuah situs (blog) atau website, kita pastinya akan memerlukan script atau file-file pendukung agar website itu terlihat baik di browser internet. Misalnya script WordPress, file gambar, file video, file teks, dan file-file yang lain. Nah, peranan dari hosting ini yaitu untuk tempat menaruh data base file website yang juga akan kita bangun. Kita harus cermat dalam memilih hosting yang juga akan dipakai agar website yang di buat dapat di buka dengan baik dan sistem load-nya cepat.
Setelah kita beli paket hosting, biasanya penyedia layanan hosting juga akan kirim beberapa data berkaitan hosting yang kita beli. Salah satunya yaitu data user name dan password cPanel hosting (Control Panel hosting), DNS, dan yang lain. Taruh data ini dengan baik karena juga akan diperlukan setiap saat. Bila Kamu beli domain dan hosting di layanan yang berlainan maka Kamu harus memberikan DNS hosting Kamu ke domain yang Kamu beli.
Berikut ini yaitu dua type hosting yang dapat Kamu pakai, pikirkan mana yang diperlukan sebelumnya Kamu beli/menyewa layanan hosting :
2. 1. Shared Hosting
Shared hosting yaitu sebuah server yang di dalamnya ada banyak akun hosting website dan memakai layanan server itu dengan bersama. Shared hosting biayanya lebih murah, tapi privasi dan perform website didalam shared hosting relatif kurang baik, terlebih apabila trafik website cukup besar. Tetapi, bila file data website Kamu kecil dan belum juga banyak trafik, Kamu dapat memakai shared hosting.
2. 2. Dedicated Hosting
Dedicated Hosting yaitu sebuah server yang dipakai oleh satu client saja. Keuntungan memakai dedicated hosting yaitu privasi client terbangun karena tidak dipakai oleh pihak beda, dan perform website tambah lebih baik dibanding dengan shared hosting. Tetapi biaya untuk dedicated hosting ini lebih mahal dibanding shared hosting.
3. Meng-install WordPress di Hosting
Ada dua cara untuk meng-install script WordPress ke hosting Kamu, yakni dengan meng-upload script WordPress dengan manual atau dapat pula dengan memakai software Softaculous. Untuk sistem instalasi yang lebih mudah dan cepat, kita dapat memakai Softaculous, software ini biasanya telah berada di cPanel hosting Kamu.
Saat pertamakali meng-install WordPress, theme default dan plugin default juga akan automatis terinstal ke WordPress kita. Berarti, kita telah memiliki sebuah website dan dapat segera mulai isi content pada website/situs (blog) itu. Tetapi, bila kita membiarkan settingan default dengan theme default maka peluang besar website itu tidak terlihat profesional. Kita memerlukan sedikit ‘sentuhan’ untuk membuatnya lebih menarik, misalnya meng-install theme khusus, meng-install plugins, dan penyusunan yang lain.
4. Meng-install Theme yang Sesuai
Setelah berhasil meng-install WordPress di hosting, Kamu dapat melakukan beberapa penyusunan untuk buat situs (blog)/website Kamu jadi lebih baik. Mengatur theme atau template WordPress sangat besar pengaruhnya pada penampilan layout website Kamu keseluruhannya.
Saat meng-install WordPress, biasanya template default juga akan turut ter-instal kedalam hosting kita. Penampilan template ini standard dan tidak kebanyakan orang menyukai penampilan standard theme WordPress. Nah bila Kamu ingin memiliki website dengan penampilan yang unik dan menarik, maka Kamu perlu meng-install theme tertentu.
Theme WordPress ini banyak tersedia sekali, baik itu yang gratis maupun yang berbayar. Bila Kamu ingin memakai theme yang gratis, Kamu dapat mencarinya segera dari halaman dashboard WordPress Kamu, yakni dibagian Appearance Theme Add New. Kamu dapat mencari theme yang sesuai sama hasrat Kamu.
Bila nyatanya theme gratis yang ada tidak sesuai sama keinginan, maka Kamu dapat memakai theme premium yang di jual di beberapa website yang khusus jual theme WordPress. Beberapa website yang saya merekomendasikan untuk beli Theme WordPress yaitu :
- Theme Forest
- MyThemeShop
- ThemeLab
- Mojo Themes
5. Meng-install Plugins dan Buat Penyusunan
Untuk buat WordPress Kamu bekerja lebih maksimum, maka diperlukan beberapa penyusunan dan meng-install beberapa plugins penting. Beberapa penyusunan simpel ini dapat memberi efek yang besar untuk website Kamu, misalnya ;
- Buat page baru untuk halaman About, Kontak, Privasi Policy, dan lainnya
- Mengatur widget di sidebar
- Mengatur tempat link untuk menu kategori
- Memberikan logo dan banner
- Dan sebagainya.
Meng-install plugins WordPress yaitu hal yang sangat sangat penting untuk tingkatkan kekuatan situs (blog)/website WordPress Kamu. Beberapa plugins penting yang perlu Kamu instal di situs (blog)/website WordPress Kamu salah satunya ;
- WordPress SEO by Yoast
- Google XML Sitemaps
- SEO Friendly Images
- Wordfence Security
- Dan lain-lain
6. Mulai Buat Konten
Setelah usai melakukan semua penyusunan yang diperlukan, saat ini waktunya Kamu membuat content untuk situs (blog)/website baru Kamu. Sebelumnya membuat content, pastikan Kamu telah melakukan penelitian kata kunci (keyword). Melakukan langkah ini juga akan sangat menolong kita dalam membuat content yang banyak di cari oleh beberapa pemakai Google, pastinya kata kunci (keyword) yang sesuai sama niche bisnis Kamu.
Membuat content yang berhubungan dengan niche Kamu pastinya bukanlah suatu hal yang susah karena Kamu memang menguasainya. Kamu harus meyakinkan kalau content yang Kamu buat dan menulis di situs (blog)/website Kamu juga akan memberi value pada audiens Kamu. Hal semacam ini juga akan sangat menolong membuat brand website bisnis Kamu nanti untuk periode panjang. Diluar itu, membuat content yang berkwalitas dengan terus-terusan juga akan tingkatkan authority website Kamu untuk niche yang Kamu bidik, dan ini sangat baik untuk SEO (Search Engine Optimization).
Lihat juga : jasa pembuatan website di jakarta selatan
Nah sekianlah cara buat website/situs (blog) WordPress self hosted dengan mudah. WordPress adalah basis yang popular dan sangat powerful untuk membuat beragam type website. Selama ini Saya telah membuat beberapa type website (toko on-line, situs (blog), portal, dan company profile) dengan memakai basis WordPress, dan saya lihat tak ada cara beda semudah memakai WordPress. Mudah-mudahan artikel ini berguna.
harga jasa pembuatan website - Mungkin Kamu yaitu orang yang baru pertama kalinya buat website untuk bisnis Kamu. Kamu telah memiliki nama domain dan bersiap untuk buat website pertama Kamu. Bila Kamu sudah mendaftarkan nama domain, bermakna Kamu telah satu langkah lebih dekat untuk membuat bisnis Kamu dan mempromosikannya dengan on-line. Pertanyaan setelah itu yaitu, apa yang perlu dilakukan setelah nama domain telah didaftarkan? Mulai untuk buat dan menggerakkan sebuah website tidak susah, terlebih bila kita memakai tools yang tepat untuk menolong kita. Dalam artikel ini, kami coba menolong Kamu untuk mengerti semua langkah yang perlu di kerjakan untuk buat sebuah website pertama Kamu secara cepat dan mudah. Mari kita mulai!
Sediakan website dengan dua free page jadi permulaan
Setelah kamu memiliki domain, kamu tidaklah perlu segera buat sebuah website yang lengkap. Sesungguhnya, sebelumnya Kamu mulai buat sebuah website dan memilih template, sebaiknya kamu coba sesaat waktu untuk membuat rencana yang user-friendly untuk website Kamu. Walau hal semacam ini mungkin memerlukan waktu penambahan, tak ada kelirunya kamu buat sebuah website dengan dua free page jadi pengganti sampai Kamu siap untuk meluncurkan website kamu. Hal semacam ini sering diaplikasikan oleh beberapa profesional dan pebisnis di semua dunia melalu feature ‘coming soon’ pada halaman mereka selama bertahun-tahun untuk membiarkan pengunjung tahu kalau mereka juga akan selekasnya on-line dan dapat membuat buzz pada saat yang berbarengan. Ini yaitu pilihan yang menarik bila Kamu belum juga siap untuk meluncurkan website dengan full namun ingin buat beberapa buzz sebelumnya mulai peluncuran besar yang sesungguhnya.
Membuat website Anda
Sebelumnya kamu mulai membuat sebuah website, pertama-tama Kamu harus berfikir mengenai susunan yang Kamu kehendaki dan bagaimana semua info dan halaman juga akan dikumpulkan. Bila itu yaitu sebuah website simpel dimana Kamu mempresentasikan bisnis Kamu, kamu mungkin hanya perlu beberapa halaman seperti homepage, info perusahaan, halaman kontak dan berita bisnis. Bila kamu jual product dengan on-line, maka website kamu akan meliputi halaman product, formulir pemesanan on-line, kontak, dan pertolongan dan support. Kamu pun dapat membuat sebuah website sendiri dari pertama, memakai jasa website builder atau memakai jasa perusahaan profesional bergantung pada kekuatan tehnis dan biaya yang kamu punyai.
Melakukan hosting untuk website Anda
Setelah kamu usai membuat website Kamu, selanjutnya yaitu memakai situs hosting. Bila kamu memakai jasa website builder atau perusahaan profesional, Kamu mungkin tidaklah perlu cemas karena sistem ini biasanya telah termasuk didalam layanan mereka. Ketika memilih mana situs hosting yang juga akan dipakai, Kamu perlu memerhatikan banyak hal berikut :
- Untuk website yang simpel, biasanya pas memakai pilihan entry-level hosting. Hosting ini harus meliputi paling tidak 10 MB untuk ruang penyimpanan
- Pastikan Kamu bisa dengan mudah meng-upgrade website Anda
- Untuk website yang semakin besar dengan adanya banyak traffic, Kamu memerlukan hosting dengan unlimited bandwidth hingga Kamu tidaklah perlu cemas mengenai limit charge atau biaya ekstra saat website jadi betul-betul populer
- Mencari info sejumlah dan tim pendukung yang kuat dapat menolong Kamu setiap saat ketika kamu memerlukan bantuan
- Melakukan riset untuk meyakinkan penyedia situs hosting yang Kamu pilih betul-betul handal, aman dan terpercaya
Mengatur e-mail profesional Anda
Kamu baiknya juga buat sebuah alamat e-mail profesional yang dipersonalisasi untuk nama domain kamu. Kamu pasti tidak mau memakai alamat e-mail yang berbentuk generik yang sudah kamu pakai sebelumnya, karena hal semacam ini menyangkut image dari bisnis Kamu. Kamu harus tunjukkan keseriusan untuk setiap detailnya, maka langkah setelah itu yaitu mengatur e-mail Kamu untuk mencocokkannya dengan nama domain Kamu. Kamu lalu dapat memakainya untuk semua keperluan agar melindungi setiap pekerjaan senantiasa terorganisir dengan baik, dari mulai mengatur e-mail dan kontak sampai pada penjadwalan pekerjaan dan kalender. Kamu dapat beli e-mail ini dengan terpisah, bergantung pada feature dan penyimpanan yang kamu perlukan, atau memperolehnya dengan gratis melalui paket hosting yang Kamu pilih.
Lihat juga : jasa pembuatan website di jakarta selatan
Buat dan menyiapkan sebuah website Kamu pasti memerlukan usaha lebih. Tetapi, siapa pun dapat mengerjakannya, lepas dari seberapa besar ketrampilan tehnis yang dipunyainya. Dengan tools dan info yang tepat, Kamu dapat buat website pertama kamu jalan dengan baik dan berhasil seperti yang Kamu berharap.
cara mendidik anak agar kreatif - Memiliki anak yang relatif sangat aktif sampai tidak dapat diam baik di rumah ataupun di sekolah, tentu jadi hal yang bikin pusing sekaligus menyebalkan untuk orangtua. Bila anak relatif tidak dapat diam, memang cara untuk mengatasinya yaitu dengan lebih mengontrol mereka.
Menurut beberapa pakar, anak yang relatif tidak dapat diam mungkin saja karena ada masalah di system sarafnya atau malah karena problem di rumah. Nah, terkecuali memohon pertolongan dokter anak, ada cara-cara simpel yang dapat Kamu kerjakan untuk mengontrol anak-anak yang tidak dapat diam, seperti diambil dari Boldsky :
1. Berikan kasih sayang lebih
Ketika anak mulai tidak dapat ditata, cara pertama yang dapat Kamu kerjakan yaitu dengan tunjukkan seberapa besar rasa cinta Kamu padanya dan ketika mereka mulai tidak mood, berikan mereka pelukan yang hangat. Begitu, mereka juga akan tahu kalau Kamu betul-betul mencintainya dan juga akan sedih bila mereka melakukan suatu hal yang tidak mengasyikkan.
2. Dengarkan mereka
Dengarkan apa yang dibicarakan anak ketika mereka tengah tidak dapat diam karenanya mungkin saja isi hati mereka sampai kini. Tunggulah mereka tenang dan mulai ajak bicara beberapa perlahan.
Baca juga : ternak menguntungkan modal kecil
3. Alihkan perhatian mereka
Untuk mengalihkan perhatiannya, Kamu dapat mencarikan anak-anak 'teman' baru misalnya anak teman dekat, mainan baru, hewan peliharaan atau lebih baik bila Kamu sendiri yang mungkin saja rekan untuk mereka. Alihkan juga perhatiannya dengan memberikannya beragam aktivitas.
4. Janganlah dimarahi ketika mendiamkan mereka
Anak yang hiperaktif ketika dimarahi dapat semakin 'menjadi'. Oleh karenanya, baiknya ajak mereka bicara beberapa perlahan, setelah keadaan teratasi baru bicara dengan anak dari hati ke hati.
5. Ajari mereka
Untuk mengajari anak-anak, tidak dapat hanya sekali 2 x mengerjakannya. Baiknya, ajari kesabaran dan kasih sayang pada anak yang terlalu aktif dengan menaikkan family time. Hingga, Kamu dapat juga lebih dekat dengan anak dan mengetahui apa penyebabnya mereka tidak dapat diam.
dekorasi rumah agar terlihat lebih hidup - Rumah lega dengan halaman luas telah mustahil diperoleh di pusat kota karena harga tanah yang tinggi. Hal itu buat rumah simpel, tempat kost, atau apartemen jadi pilihan tempat tinggal yang tepat untuk orang-orang urban dengan mobilitas tinggi. Tetapi, rumah simpel, tempat kost, atau apartemen, memiliki terbatasnya ruang hingga mengoptimalkan ruangan yang ada jadi tantangan sendiri untuk penghuninya.
Nah, apabila Kamu ingin buat rumah terlihat lega, ikuti lima langkah praktis buat rumah terlihat lega dari desainer interior Revano Satria berikut ini!
1. Gunakan cermin memiliki ukuran besar
Gunakanlah cermin memiliki ukuran besar, sebesar ukuran dinding di salah satu bagian. Dengan menempatkan cermin yang sangat besar, Kamu juga akan lihat pantulan ruangan yang buat rumah terlihat luas dan lega. Cermin yang besar ini akan merefleksikan cahaya yang masuk kedalam ruangan dengan maksimum.
2. Pilih cat dengan warna cerah
Lupakan memilih cat dengan warna gelap yang memberi kesan hangat dan menawan. Aplikasikanlah cat berwarna cerah! Itu juga akan buat rumah terlihat lega. Bila Kamu sangsi, pilihlah cat dengan warna putih karena warna ini adalah warna netral dan dapat menyatu dengan semua warna perabotan dan alat elektronik yang Kamu punyai.
3. Gunakan gorden yang tidak tebal dan ringan
Bila rumah, tempat kost, atau apartemen Kamu masih tetap memiliki jendela kaca yang besar, ide kreatif tempat penyimpanan barang pilihlah gorden yang tidak tebal, enteng, atau yang sedikit tembus pandang. Gorden yang tidak tipis dan gelap juga akan buat ruangan Kamu terasa sesak.
4. Furniture design minimalis dan serbaguna
cara membuat kerajinan tangan dari kayu triplek furniture dengan design minimalis juga akan buat rumah terlihat lega. Terkecuali nyaman untuk dilihat, furniture dengan design sederhana dan warna yang netral juga akan menyatu dengan ruangan sekelilingnya. Furniture yang serbaguna akan menolong Kamu dalam menghemat ruangan. Misalnya, sofa dengan cus h ion yang bisa diangkat dan memiliki area untuk menyimpan di dalamnya buat Kamu tidaklah perlu sekali lagi beli lemari area untuk menyimpan beberapa barang.
5. Alat elektonik yang multifungsi dan praktis
Memiliki banyak macam-macam kerajinan tangan yang bisa dijual alat elektronik dengan peranan yang tidak sama pastinya juga akan buat Kamu ribet, baik saat mengaturnya dengan furniture yang telah ada atau saat memakainya. Misalnya, piranti musik dan DVD player yang terpisah juga akan sangat menelan tempat. Pilihlah piranti elektronik multifungsi begitu space ruang tidak menyusut banyak.
dekorasi rumah agar terlihat lebih hidup - Memiliki kamar tidur yang sempit dengan ruang yg tidak teratur juga akan buat suasana kamar jadi tidak nyaman. Terkecuali jadi ruang pribadi, kamar termasuk juga ruang favorite. Beberapa orang yg tidak enggan untuk menggunakan waktu di kamar kesayangannya hanya untuk sekedar membaca buku atau beristirahat. Tetapi apabila kamar Kamu sempit, pasti cukup buat pusing dalam mengaturnya.
Hal semacam ini jadi masalah yang penting, pasalnya dengan ruangan yang sempit ditambah sekali lagi pengaturan barang yg tidak tepat juga akan makin buat kamar jadi tidak teratur. Keadaan ini sering sekali dihadapi banyaknya orang, karena tidak paham cara menata ruang sempit hingga buat panorama kamar terganggu dan Kamu pun tidak rasakan kenyamanan.
Ruangan sempit akan memengaruhi gerak-gerik badan Kamu ketika tengah berada di ruangan itu. Ditambah dengan macam-macam kerajinan tangan yang bisa dijual seperti pemakaian beragam mebel rumah yang buat kamar Kamu lebih sempit.
Namun, hal itu masih tetap dapat diatasi dengan mencari jalan keluar dalam pengaturan mebel agar terlihat rapi. Pasti dalam hal semacam ini diperlukan ketrampilan dalam memakai ruangan agar kamar Kamu terlihat menarik hingga buat Kamu nyaman berada di ruangan. Kombinasi warna cat rumah dan peletakan mebel pada kamar dapat memberi kesan yang berlainan.
Ingin tahu langkahnya? Simak yuk trick menata kamar tidur sempit berikut ini.
1. Masukan beberapa barang yang memang diperlukan
Memasukan mebel yg tidak penting, jadi masalah utama yang buat kamar Kamu terlihat sempit. Terlebih ditambah dengan beragam barang elektronik didalam kamar, buat kamar Kamu jadi sempit dan panas karena panas yang dibuat dari beberapa barang elektronik. Oleh karena itu, baiknya pilih beberapa barang yang memang hanya diperlukan. Hingga tidak terjadi penimbunan barang dan Kamu juga juga akan merasa nyaman saat berada di kamar.
2. Pemakaian Dinding
cara membuat kerajinan tangan dari kayu triplek, salah satunya yaitu memakai dinding. Pemakaian rack yang dapat ditempel pada dinding atau umum di kenal dengan floating shelf dapat menolong Kamu untuk menaruh beberapa barang seperti alat buku, make-up, aksesori agar terlihat rapi. Pembuatan floating shelf ini tidaklah perlu memerlukan biaya yang besar atau membelinya. Kamu dapat membuatnya dengan memakai papan tidak tipis dan dibarengi dengan penyangga agar papan tidak mudah jatuh.
3. Gunakan bawah tempat tidur
Memakai ruangan yg tidak dipakai dapat jadi jalan keluar paling baik, Kamu dapat memakai ruang di bawah tempat tidur untuk menaruh beberapa barang yang memang jarang dipakai seperti kertas ujian yang belum juga disortir, seprai penambahan, kaset dvd atau beberapa barang yang lain yang memang tidak digunakan. Pastinya hal semacam ini di dukung dengan pengaturan yang menarik agar kamar Kamu dapat terlihat rapi.
4. Optimalkan ruang sudut
Mungkin Kamu tidak sempat terpikirkan untuk memakai pojok ruangan. Hal semacam ini dapat Kamu pakai untuk ide kreatif tempat penyimpanan barang menaruh lemari kecil jadi tempat cadangan makanan. sebaiknya biarlah lemari kecil itu kosong karena lemari itu dapat berperan jadi lemari yang multifungsi. Diluar itu, Kamu dapat juga memakainya dengan meletakkan meja untuk menyimpan computer atau barang elektronik yang lain.
Janganlah lupakan permainan warna pada cat dinding dan mebel kamar karena sangat penting untuk menaikkan bagian menarik dari kamar. Untuk penentuan warna dapat Kamu cocokkan dengan selera yang Kamu kehendaki. Bila kamar tidur anak wanita yang girly, dapat memakai kombinasi warna pink, pastel, atau peach dengan warna merah marun. Sesaat untuk kamar tidur anak lelaki, dapat memilih kombinasi warna putih atau abu – abu dengan warna hijau dapat untuk membuat nuansa fresh dan menimbulkan beberapa inspirasi kreatif.
latihan yoga untuk memperbesar payudara - Apa sajakah olahraga yang dapat mengencangkan payudara? Simak penjelasannya di Berolahraga ini Menolong Mengencangkan Payudara sedetailnya. Kesempatan ini kami juga akan membahas tentang Berolahraga ini Menolong Mengencangkan Payudara.
Berolahraga ini Menolong Mengencangkan Payudara
Tentunya semua wanita inginkan payudara yang kencang. Tetapi, bersamaan bertambahnya umur, elastisitas payudara juga akan menyusut. Oleh karenanya, wanita bahkan juga ikhlas bertindak yang beresiko agar payudaranya tetaplah kencang.
Sebenarnya ada cara yang dapat dilakukan untuk mengencangkan payudara dengan alami dan aman. Nyatanya dengan pergerakan berolahraga tertentu dapat menolong mengencangkan payudara. Berikut ini beberapa berolahraga itu yakni :
Push up
Melakukan push up dapat menolong menguatkan otot-otot dada dan membuat payudara kamu. Maka payudara kamu juga akan jadi lebih kencang. Kamu dapat melakukan push up selama 3 set dengan 15 kali pengulangan.
Angkat beban
Terkecuali push up, melatih otot dada dapat juga dilakukan dengan latihan angkat beban. Kamu dapat memakai dumbell yang memiliki berat 2 kg. Bukan sekedar mengencangkan payudara, latihan ini dapat membuat lengan kamu.
Cara melakukan latihan ini yaitu berdiri tegak dengan jarak kaki selebar bahu. Angkat ke-2 lengan dengan dumbell menghadap ke bawah lalu turunkan lengan ke bawah dengan perlahan-lahan. Kerjakan 3 set latihan ini dengan 15 kali pengulangan.
Baca : cara meredakan nyeri haid hari pertama
Pergerakan yoga Bhujangasana
Pergerakan yoga Bhujangasana ini bukan sekedar melakukan perbaikan postur badan, dapat juga membuat otot-otot dada. Untuk hasil maksimum kerjakan 10-12 pengulangan pergerakan ini.
Cara melakukan pergerakan yoga ini berbaringlah dengan telapak tangan menghadap lantai. Dengan perlahan-lahan angkat bagian badan atas lalu mengangkat kepala ke atas. Lalu tahan pose ini selama 10 detik.
Wall push up atau push dinding
Cara mengerjakannya yaitu berdiri sekitar 60 cm dari dinding. Tempatkan telapak tangan pada dinding lalu kerjakan pergerakan seperti melakukan push up. Kerjakan latihan ini sejumlah 2 set dengan 15 pengulangan.
Baca juga : dampak buruk merokok bagi wanita
Terkecuali melakukan berolahraga itu, ada cara yang lain yakni memakai obat-obat herbal yang terpercaya. Salah satu obat herbal yang dapat kamu pakai yaitu obat beri herbal Naturec Pro.
Daur ulang hasil kreatif sangat diperlukan, terlebih untuk Kamu yang memiliki waktu senggang dalam buat kerajinan yang baru dan dapat digunakan oleh Kamu sendiri dan sekitar lingkungan Kamu. Botol sisa dapat jadi salah satu pilihan untuk Kamu yang ingin buat kreasi hiasan rumah. Hal semacam ini karena bahan dari botol sisa yang transparan, fleksibel dan aman.
Botol sisa yaitu salah satu sampah sisa mengkonsumsi yang paling banyak dibuang. Botol sisa adalah salah satu type sampah yang sangat susah pengurainya hingga memerlukan waktu yang lama dalam mengurainya. Tetapi, dari pada buang botol yg tidak dipakai baiknya memakainya jadi kerajinan tangan dari botol sisa yang unik dan cantik. Terdapat beberapa sekali kreasi kerajinan tangan dari botol sisa yang sangat berguna untuk kurangi sampah yang satu ini.
Di zaman saat ini banyak kerajinan tangan dari botol sisa yang dapat Kamu kerjakan di rumah. Sekali lagi juga telah banyak inspirasi – inspirasi unik dan kreatif yang memakai botol sisa mengedar luas di internet hingga Kamu dapat segera mempraktikkannya. Artikel Kelas Ide kesempatan ini juga akan mengulas inspirasi kreatif untuk hiasan rumah Kamu dengan memakai botol sisa bersama cara membuatnya.
Berikut ini yaitu beberapa contoh kreasi unik dari botol sisa yang layak Kamu cobalah …
Lampu hias gantung dari botol bekas
Harga lampu hias gantung saat ini tidak murah. Tetapi Kamu dapat buat kreasi lampu gantung Kamu sendiri dari botol sisa plastik. Dalam pembuatan kerajinan tangan dari botol sisa plastik ini memerlukan kecermatan dan kesabaran, meskipun membuatnya tidak susah dan Kamu dapat membuatnya berbahan dan perlengkapan yang simpel. Bahan yang Kamu perlukan yaitu satu botol sisa plastik yang telah tidak dipakai, sendok plastik, gunting dan lem perekat untuk plastik.
Cara membuat kerajinan tangan ide kreatif teknologi dari botol sisa yang pertama yaitu potong botol sisa jadi dua bagian. Lalu sediakan sendok plastik yang telah Kamu potong di bagian ujungnya. Kemudian, lekatkan sendok plastik itu dengan memakai lem sampai semua permukaan botol plastik ditutupi dengan sendok plastik itu. Dan lampu hias Kamu telah dapat Kamu pakai kapanpun.
Kebun vertikal dari botol bekas
Bila Kamu memiliki dinding pembatas dibagian kiri atau samping rumah Kamu, sebaiknya bila Kamu memakainya jadi ruang hijau di rumah. Kamu dapat memakai botol sisa plastik atau kaca jadi media potnya dalam buat ruang hijau itu. Dengan kerajinan tangan dari botol sisa yang satu ini Kamu dapat memiliki ruang hijau dan dapat juga menanam type tanaman yang Kamu gemari. Bahkan juga, Kamu tidak memerlukan biaya yang banyak. Bahan yang perlu Kamu sediakan yaitu pupuk, tanah, tanaman, tali, botol sisa, paku, dan gunting.
Buat Pot Unik untuk Kerajinan Dari Barang Sisa Botol Aqua
Cara membuat kerajinan tangan dari botol sisa ini cukup hanya memotong bagian tengah botol berbentuk persegi atau oval, lalu campur pupuk dan tanah. Lalu, input kombinasi pupuk dan tanah itu kedalam botol yang tengahnya telah berlubang. Lalu, tanam tanaman yang Kamu kehendaki kedalam botol itu. Setelah itu buat gantungan ditembok dan gantung semua botol yang diisi tanaman itu. Dan kebun vertikal Kamu telah jadi, Kamu dapat menggambarkan gambar yang lucu pada botol itu atau hanya dengan di beri warna simpel.
Lukisan mozaik dinding dari tutup botol bekas
Jika Kamu memiliki dinding putih di rumah, telah waktunya Kamu melakukan perubahan pada dinding putih itu. Banyak cara ide kreatif barang bekas sederhana yang dapat Kamu kerjakan agar dinding pada rumah Kamu makin ceria dan tidak menjemukan. Satu diantaranya yaitu dengan memajang karya lukisan. Sayangnya, harga lukisan saat ini tidak murah. Sekali lagi juga Kamu harus mencocokkannya dengan suasana rumah Kamu. Salah satu type lukisan yang mungkin dapat Kamu pikirkan yaitu lukisan mozaik. Lukisan mozaik memiliki bentuk yg tidak teratur dan berkesan riil atau 3D. Type lukisan yang satu ini dapat dipakai untuk semua type ruangan. Kamu dapat juga buat lukisan mozaik dari tutup botol sisa. Bahkan juga kerajinan tangan dari botol sisa yang memakai tutup botol ini sangat mudah dilakukan. Kamu hanya memerlukan tutup botol yg tidak terpakai dan lem perekat.
Cara membuat kerajinan tangan dari botol sisa ini cukup mudah, cukup hanya memberi warna pada tutup botol sisa yang telah Kamu sediakan dengan warna sesuka Kamu. Lalu letakkan dan atur tutup botol sisa itu pada media kanvas maupun Kamu dapat segera melekatkannya pada tembok Kamu. Dalam pembuatan lukisan mozaik ini sangat diperlukan kreatifitas dan jiwa seni. Tetapi, Kamu dapat juga lihat rujukan lukisan mozaik di internet.
Nah tersebut 3 contoh kerajinan tangan dari botol sisa yang bisa Kamu cobalah. Mudah-mudahan kreasi unik memakai sisa botol diatas dapat memberikan inspirasi Kamu.
